Psikodrama Nedir

Psikodrama; Grup terapisi psikodrama ve sosyometri tekniklerini kullanarak; kişilerası ilişkilerin insanın ruhsal gelişimindeki önemini, onların doğal ortamlarında inceleyerek ve yaşamın kendisini temel alarak ortaya koyan bir felsefe, sosyoloji ve psikoloji bilimi olarak tanımlanır. Psikodramanın kullanım alanlarından birisi “kişisel gelişim” veya “yaşantı grupları” adı verilen çalışmalardır. Eyleme/harekete dayalı olarak işleyen psikodramatik süreçte birey, grup içerisinde kendi yaşantısına dışarıdan bakma ve çözüm üretme şansı bulur. Psikodrama, gruplar dışında, bireysel görüşmelerde de sıklıkla yararlanılan bir yöntemdir.